الصفحة الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جابحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» أين نحن من العلم ؟
أمس في 09:19 من طرف Admin

» جاهل يتحدّى العلماء
السبت 16 أغسطس 2008, 10:49 من طرف لخضر لعسال

» حبّ الجزائر ( تابع )
الأحد 10 أغسطس 2008, 17:37 من طرف لخضر لعسال

» حـــــــــــــــكـــــــــــــــــــــم
الخميس 07 أغسطس 2008, 14:56 من طرف Admin

» قصة ابنة مؤسس الكنيسة الإنجيلية التي تحولت إلى الإسلام
الخميس 07 أغسطس 2008, 14:54 من طرف Admin

» حبّ الجزائر
الإثنين 04 أغسطس 2008, 12:14 من طرف عبد العزيز

» استقبال تعازي والدة مدير المنتدى
الأحد 03 أغسطس 2008, 11:41 من طرف بلقاسمي محمد

» الوقت الضائع
الإثنين 28 يوليو 2008, 21:26 من طرف Admin

» معذرة على طول الغياب
السبت 26 يوليو 2008, 10:24 من طرف Admin

» المخيم الصيفي لرواد المستقبل
الثلاثاء 15 يوليو 2008, 14:49 من طرف Admin

نحتاج الى رأيك .. فلا تبخل علينا
ضعيف
متوسط يحتاج للتطوير
لا بأس به
جيد
السجل الذهبي للزوار

مواضيع مشتركة


























سير بعض علماء المسلمين
740ft
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع
 

إدارة الوقــــــــــــــــت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


الجنس:ذكر
العمر : 33
سجّل في : 04 يوليو 2007
عدد المساهمات : 485
Emploi : أستاذ العلوم الفيزيائية
مزاجك : http://i27.servimg.com/u/f27/11/57/73/80/4910.gif

مُساهمةموضوع: إدارة الوقــــــــــــــــت   الإثنين 30 يونيو 2008, 23:19


[center]





[b]إدارة الوقــــــــــــــــت[/b]
[b]إذبح الفراغ بسكين العمل[/b]
[b] [/b]
[b] [/b]
[b]* ما هو الوقت؟[/b]
[b]إن
الوقت هو الحياة و من ضيع وقته فقد ضيع حياته ..... إن الذين لا يدركون
أهمية أوقاتهم هم أكثر الناس تضييعها لها و غير حازمين و إذا عرف الناس
قيمة شيء ما
و أهميته حرص عليه و عز عليه ضياعه و فواته.[/b]
[b] [/b]
[b]* لماذا يضيع الناس أوقاتهم؟[/b]
[b]- لا يدركون أهمية الوقت.[/b]
[b]- ليس لهم أهداف أو خطط واضحة.[/b]
[b]- يستمتعون بالعمل تحت الضغط.[/b]
[b]- عدم المعرفة بأدوات و أساليب تنظيم الوقت.[/b]
[b] [/b]
[b]* سلوكيات و معتقدات تؤدي إلى ضياع الوقت*[/b]
[b] [/b]
[b]- لا يوجد لدي وقت للتنظيم.[/b]
[b]- المشاريع الكبيرة فقط تحتاج للتنظيم.[/b]
[b]- الآخرين لا يسمحون لي بتنظيم الوقت.[/b]
[b]- كتابة الأهداف و التخطيط مضيعة للوقت.[/b]
[b]- لا أحتاج لكتابة أهدافي أو التخطيط على ورق فأنا أعرف ماذا علي أن اعمل.[/b]
[b]-حياتي سلسة من الأزمات المتتالية كيف أنظم وقتي؟[/b]
[b] [/b]
[b]* فوائد الإدارة الجيدة للوقت*[/b]
[b] [/b]
[b]- الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.[/b]
[b]- قضاء وقت أكبر مع العائلة أو الترفيه و الراحة لأنها أوقات دافعة للنجاح و الإنجاز و ليست أوقات للفراغ.[/b]
[b]- قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.[/b]
[b]- إنجاز أهدافك و أحلامك الشخصية.[/b]
[b]- تحسين إنتاجياتك بشكل عام و تحقيق نتائج أفضل.[/b]
[b]- التخفيف من الضغوط سواء في العمل أو ضغوط الحياة المختلفة.[/b]
[b]- زيادة سرعة إنجاز العمل.[/b]
[b]خطوات تنظيم الوقت[/b]
[b] [/b]
[b]- تحديد الهدف[/b]
[b]- التخطيط.[/b]
[b]- الاحتفاظ بقائمة المهام.[/b]
[b]- نشر ثقافة إدارة الوقت.[/b]
[b]- لا تحتفظ بمهام معقدة ( تقسيم المهام إلى مهام فرعية ).[/b]
[b]- رتب أغراضك[/b]
[b]- لا تتأخر في الوصول إلى مكان العمل.[/b]
[b]- التحضير للمهام المتكررة.[/b]
[b]- لا تحتفظ بمهام ناقصة ( انته من كل مهمة بدأتها )[/b]
[b]- لا تقدم خدمات لا تجيدها.[/b]
[b]- تعلم القراءة السريعة.[/b]
[b]- استغل وقت السيارة – الانتقال- السفر.[/b]
[b]- استخدم جهاز الهاتف بفاعلية.[/b]
[b]- عاشر و خالط الذين يهتمون بأوقاتهم كي تصيبك العدوى و إياك و الفارغين.[/b]
[b] [/b]
[b]* أدوات تنظيم الوقت*[/b]
[b] [/b]
[b]الأدوات
كثيرة، تستطيع مثلا أن تصمم أداتك بنفسك، كتخطيط جدولك الخاص على الحاسوب،
أو يمكنك شراء مفكرة صغيرة أو دفتر مواعيد، و غيرها من الأمور
الضرورية.... المهم أن تكون أداة مرنة تصلح لاحتياجاتك.
[/b]
[b] [/b]
[b]* حقائق عن الوقت *[/b]
[b] [/b]
[b]- إن الوقت عمر الإنسان و حياته كلها.[/b]
[b]-
إن كل دقيقة تمر بك تستطيع من خلالها أن تعبد الله أو تذكره أو تسبحه أو
تشكره أو تؤدي خدمة لإخوانك .... فكر تساوي هذه الدقيقة إذن؟
[/b]
[b]- الغربيون يثمنون أوقاتهم و دقائقهم و ساعاتهم بمقياس الدولار و اليورو و نحن نقيس ساعاتنا برضا الله سبحانه و تعالى عنا.[/b]
[b]- ساعة واحدة من التخطيط توفر 10 ساعات من التنفيذ.[/b]
[b]- الشخص المتوتر يحتاج ضعف الوقت لإنجاز نفس المهمة التي يقوم بها الشخص العادي.[/b]
[b]- إدارة الوقت لا يعني أداء الأعمال بشكل أكثر سرعة بقدر ما تعني أداء الأعمال الصحيحة التي تخدم أهدافنا بشكل فعال.[/b]
[b] [/b]
[b]إبن آدم إنمــا أنت أيـــام[/b][b]كلما ذهب يوم ذهب بعضك.[/b][/center]
_________________
" من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه"
لا تبخلوا علينا بأرائكم و اقتراحاتكم البناءة كما لا تنسو زيارة موقع رواد المستقبل على الرابط
http://rouad.maktoobblog.com محبكم مدير المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إدارة الوقــــــــــــــــت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى التنمية البشرية :: قسم عروض تنموية-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع